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| Articles by Davide Bellentin |
21. I 5 esercizi più efficaci per dimagrire
May 08, 2011
Un efficace programma di workout mirato allo smaltimento dei grassi in eccesso deve prevedere l’azione congiunta di un’attività aerobica, che obbliga il nostro organismo a consumare i substrati energetici del corpo quale fonte primaria di energia necessaria all'esecuzione dell'esercizio attraverso u...
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22. Consigli utili per snellire cosce e glutei
May 06, 2011
L'adipe localizzato su cosce e glutei è un cruccio soprattutto femminile questo perché la ripartizione dell’adipe corporeo è determinata dagli ormoni secreti dall’organismo: livelli particolarmente elevati di estrogeno - ormone femmineo per antonomasia - producono infatti un accrescimento dell’obesi...
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23. Dieta Dukan: come funziona e cosa promette
May 06, 2011
Recentemente formulata dal dottore ed esperto di alimentazione francese Pierre Dukan, questo programma ipocalorico ha totalmente spopolato sulla rete e sulle riviste di settore. A prima vista la dieta Dukan sembrerebbe essere solo una variante più completa del regime iperproteico visto che si svilup...
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24. Quali sono le insidie per la nostra linea
May 06, 2011
Stilare un indice dei nutrimenti da eliminare nel corso di un programma dimagrante non sempre è esatto da un punto di vista nutritivo. Nessun cibo, valutato singolarmente, è responsabile di un accrescimento del peso né tantomeno nutrirsi solamente di alimenti leggeri provoca necessariamente una scom...
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25. Come alimentarsi in maniera leggera e dietetica
May 05, 2011
Un sano ed equlibrato piano di perdita dei grassi eccessivi rientra in un più ampio programma di consumo coscienzioso e di conoscenza alimentare non tanto su cosa va eliminato ma sul cosa e sul come è autorizzato.
Leggere le etichette dei prodotti può permetterci di fare una selezione miglio...
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26. Tecniche utili per avere un addome più snello
May 05, 2011
Il grasso addominale sembra essere sempre il più ostinato e difficile da mandar via anche se si segue una dieta rigida e proibitoria, questo avviene perché durante un regime ipocalorico l’organismo, in assenza di energia data dall’esterno, inizia con l’intaccare dapprima le aree del corpo laddove il...
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27. Tecniche utili per dimagrire rapidamente
May 04, 2011
Per ottimizzare al meglio il risultato di un programma alimentare ipocalorico e sveltirne i tempi di riuscita, oltre che alla perseveranza ed alla buona volontà è sufficiente affidarsi ad poche piccole astuzie.
Per esempio spesso si pensa che limitarsi a consumare soltanto i tre pasti princi...
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28. Guida utile ai film in inglese
April 28, 2011
Il nostro cervello pensa in una “lingua straniera” attraverso una categoria diversa da quella adatta alla comunicazione nella vostra lingua madre. E’ pertanto doveroso usare vari accorgimenti per poter massimizzare l’apprendimento della lingua durante la vista di un film in inglese.Quindi state sedu...
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29. Guida ai film in inglese con i sottotitoli
April 08, 2011
Tantissimi di quelli che provano a guardare un film in inglese si annoiano brevemente, e rinunciano perdendo la possibilità di perfezionare la lingua estera e di gustare tutte le sfumature della lingua madre.E' però facile guardare il film in lingua con sottotitoli, meglio se in inglese
Legg...
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30. I nuovi trucchi Farmville per il Pozzo dei Desideri
March 21, 2011
Sta arrivando il Giorno di San Patrizio e pure Fv si prepara per fare festa! In questo caso l’evento riguarda sul Pozzo dei Desideri (Wishing Well). Ecco qui una guida passo-passo ai trucchi FarmVille di questa caratteristica.
Mettiamo le mani avanti dicendo che l'estensione del Pozzo è un p...
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ADRIAN JOELE
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GENE MYERS
Author of four books and two screenplays; frequent magazine contributor. I have four other books "in...more
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DONNIE LEWIS
I'm an avid consumer of a smoothie a day living, herbs, vitamins and daily dose of exercise. I'm 60...more
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ALEX BELSEY
I am the editor of QUAY Magazine, a B2B publication based in the South West of the UK. I am also the...more
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SUSAN FRIESEN
Located in the lower mainland of B.C., Susan Friesen is a visionary brand strategist, entrepreneur, ...more
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STEPHEN BYE
Steve Bye is currently a fiction writer, who published his first novel, ‘Looking Forward Through the...more
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Author: Davide Bellentin
