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A la hora de realizar un deporte de exigencia física y que por lo tanto, su práctica tenga como beneficio la conformación muscular y atlética que usted desea, y que a su vez le aporta una vida saludable, es bueno recordar lo sano que es el ciclismo y los batidos de proteinas, los cuales son en sí mismo, el deporte ideal junto a un excelente energizante, potente y nutritivo, de fácil preparación, que es capaz de proveer al organismo de combustible energético proteico, en cualquier momento que éste lo requiera. El ciclismo es un deporte que exige entrenamiento duro y esfuerzos sostenidos durante mucho tiempo, esto trae consigo un gran gasto físico y energético, para lo cual, nada mejor que la practicidad y eficacia de un buen batido de proteínas. Estas energías deben reponerse con cierta frecuencia y periodicidad, no solamente durante las competencias, que suelen ser desgastantes y extenuantes, sino también durante los períodos de entrenamiento. Durante estas largas jornadas en dónde se realizan ejercicios de resistencia no sólo de piernas sino de todo el aparato locomotor (ya que en éste deporte entra en función todo el aparato locomotor) hay un gran gasto energético y se consumen todos los depósitos de grasas y también de proteínas. Por un lado este deporte es un recurso muy bueno para adelgazar. Pero se debe de tener especial atención y cuidado a la alimentación. Los batidos de proteinas naturales aportan el nutriente básico necesario para realizar la función ergo energética específica, sin aumentar las grasas corporales. Debido al gran desgaste muscular, hay que utilizar los mejores nutrientes capaces de contribuir a una rápida regeneración de los tejidos y además ser una fuente ágil de energía o sea proteínas. Para ello es necesario tener a mano un buen batido de proteínas. Indi www.batidosdeproteinas.org
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